Narni e il Sacro Speco di San Francesco: un viaggio tra storia, mistero e spiritualità

Narni e il Sacro Speco di San Francesco copertina

Cosa vedere a Narni in un giorno: storia, sotterranei e religiosità tra le colline umbre

di Mazzoni Marzia

Ci sono luoghi che restano lì, silenziosi, nella lista dei desideri. Aspettano il loro turno, e lo fanno con la pazienza di chi sa di avere molto da offrire. Narni era tra questi. Un piccolo borgo dell’Umbria che avevamo sfiorato in passato, durante un viaggio al Lago di Piediluco e alle Cascate delle Marmore (leggi il nostro racconto QUI), ma a cui non avevamo ancora dedicato il tempo che meritava.

Questa volta, invece, una giornata intera solo per lei, per lasciarci sorprendere, passo dopo passo, tra storia millenaria, scorci medievali e luoghi di silenzio e spiritualità.

L'arrivo a Narni e la scoperta di un borgo senza tempo

narni borgo senza tempo

Parcheggiamo il camper in un’area mista, condivisa con le auto, poco capiente (quindi è bene arrivare presto!), ma comoda per accedere al borgo. Un sistema di ascensori ci porta direttamente nel cuore del centro storico, permettendoci di evitare dislivelli impegnativi.

La prima tappa è l’Ufficio del Turismo (Info Point piazza dei Priori 3), dove ritiriamo una mappa chiara e dettagliata: un alleato prezioso per esplorare Narni a piedi, senza perderci nessuna delle sue meraviglie.

Narni si trova in provincia di Terni a circa 240 metri sul livello del mare e il suo centro storico conserva ancora oggi l’antica suddivisione in tre terzieri: Fraporta, Mezule e Santa Maria. Ogni anno, nel mese di maggio, questi terzieri si sfidano nella suggestiva Corsa all’Anello, una rievocazione storica medievale tra le più affascinanti dell’Umbria. L’evento prevede cortei in costume, cerimonie tradizionali e una gara equestre in cui i cavalieri devono infilare con la lancia un anello sospeso, rievocando antiche competizioni cavalleresche. Un tuffo nel Medioevo che rende viva l’identità profonda della città.

E mentre camminiamo, non possiamo fare a meno di chiederci: sarà questa la vera Narnia?
Sì, proprio quella delle Cronache di Narnia scritte da C.S. Lewis. E in effetti è così: lo scrittore britannico, affascinato dal nome trovato su un’antica mappa dell’Impero Romano (la Tabula Peutingeriana), rimase colpito dal suono "mistico" di Narnia (nome latino di Narni) e lo scelse per dare vita al suo universo fantastico. Sebbene le cronache non siano ambientate in Umbria, quel nome evocativo e potente affonda davvero le sue radici qui.

E già solo questo dettaglio aggiunge un alone di magia alla visita.

Chiese, musei e la Rocca: bellezza ad ogni angolo

NARNI chiese musei e la Rocca

Narni è un intreccio di vicoli, archi e scalinate, un luogo dove la pietra racconta secoli di storia. Le chiese che incontriamo lungo il cammino – come Santa Maria Impensole giusto per citarne una minore – custodiscono affreschi e statue che meritano una sosta lenta, uno sguardo attento; da vedere assolutamente la cattedrale di San Giovenale.

Passeggiando tra i palazzi storici che custodiscono musei interessanti e permettono di comprendere meglio il passato di questo borgo. Ci imbattiamo pure nella casa di Gattamelata, un nome che avevamo sentito sui banchi di scuola, ma al momento non ricordavamo perché fosse entrato nei libri di storia. Le comode targhe apposte a lato dei monumenti servono anche a questo! Il Gattamelata fu un capitano di ventura vissuto alla fine del 1300 e inizi 1400, la sua figura ispirò Donatello per la celebre statua equestre che oggi si trova a Padova

Poi, saliamo fino alla Rocca Albornoz, fortificazione del XIV secolo costruita su progetto del cardinale Egidio Albornoz.

Il cuore segreto: la meraviglia di Narni Sotterranea

Credits foto Narni sotterranea

Ma è nel sottosuolo che Narni custodisce il suo segreto più affascinante. La visita a Narni Sotterranea, da prenotare, è una vera e propria esperienza emotiva e culturale. Ad accoglierci c'è Roberto, una guida che è anche testimone diretto del ritrovamento.

Alla fine degli anni ‘70, lui e un gruppo di giovani speleologi del posto individuarono un piccolo foro sospetto all’interno di una vecchia struttura. Quel foro si rivelò l’ingresso a un mondo dimenticato: una chiesa rupestre risalente all’anno Mille, straordinariamente intatta, seguita da una serie di ambienti legati al Tribunale dell’Inquisizione.

La narrazione di Roberto* è coinvolgente, affascinante, curiosa e ci accompagna per un’ora e quaranta minuti in un viaggio che attraversa secoli: la sala delle torture, la cella segreta con iscrizioni esoteriche, un’ipotesi sulla presenza di legami massonici, ma anche tanto mistero ancora da decifrare.

*Roberto è uno dei ragazzi che negli anni '70 scoprì questo luogo grazie alla sua passione per la speologia. Racconta di questo luogo con passione e devozione. Dopo pochi giorni dalla nostra visita, scopriamo sui canali social che il 2 giugno (2025) è stato insignito del titolo di Ufficiale della Repubblica, un'onorificenza di Ufficiale Merito della Repubblica Italiana, su decreto del Presidente della Repubblica Sergio Mattarella. Noi di Vacanzelandia ci complimentiamo con Roberto perché se lo merita questo riconoscimento.

Ci portiamo via stupore e riflessione. È davvero un luogo indimenticabile!

NARNI SOTTERRANEA

PRENOTAZIONE TELEFONICA OBBLIGATORIA

CHIAMA ORA (9-18)
+39 339.10.41.645 Associazione Culturale Subterranea

SITO UFFICIALE: Narni sotterranea

Un ultimo incanto: il Convento del Sacro Speco

NARNI santuario Sacro Speco

Lasciamo Narni e ci spostiamo di circa 15 km, verso un luogo che già dal nome sembra promettere silenzio e spiritualità: il Convento del Sacro Speco di San Francesco.

Immerso nel bosco, isolato dal mondo, questo santuario è un luogo di grande pace e raccoglimento, costruito nel punto esatto dove, secondo la tradizione, San Francesco sostò durante uno dei suoi pellegrinaggi.

All’interno si trova il pozzo del miracolo: si racconta che qui il santo trasformò l’acqua in vino per sfamare i frati stanchi e assetati. Un piccolo gesto diventato leggenda. E, che ci si creda o no, l’energia che si respira qui è potente e avvolgente.

Info utili (comprese le soste) per chi vuole visitare Narni e il Sacro Speco

🅿️ Parcheggio camper a Narni in via del Suffragio 185
Parcheggio misto con pochi stalli. Presente carico e scarico.

🚡 Ascensori per il centro storico
Gratuiti e funzionali. Partono dal parcheggio e portano direttamente in quota.

📍 Ufficio del Turismo in Piazza dei Priori, 3
Tappa consigliata: forniscono mappe, brochure e consigli aggiornati sugli eventi in corso.

- Narni Sotterranea

Prenotazione obbligatoria (consultare anche giorni di apertura) Visita guidata coinvolgente e ricca di spunti storici e misteriosi.

- Scarpe comode e abbigliamento pratico

Tra salite, sampietrini e camminate… meglio essere preparati.

- Convento del Sacro Speco

A circa 15 km da Narni. Luogo gratuito e aperto ai visitatori. Il camper si può lasciare nel parcheggio. Non sempre affollato, perfetto per chi cerca un momento di pace.

Conclusione: un viaggio che lascia il segno

Narni ci ha regalato più di quanto ci aspettassimo. Non è solo un borgo affascinante: è una porta sul tempo, un luogo dove storia, mistero e spiritualità si incontrano e si abbracciano.
E il Sacro Speco, con il suo silenzio e la sua forza simbolica, è stato il modo perfetto per concludere questa giornata.

A volte i luoghi sanno quando è il momento giusto per farsi scoprire. E quando accade, non te li scordi più.

Indice Itinerari e Mete

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